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【减压心理课】考研压力山大?学长学姐教你战胜考前焦虑 ...
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【减压心理课】考研压力山大?学长学姐教你战胜考前焦虑!
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发表于 2024-8-6 16:28:37
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【授课研究生】
夏天学姐,2024级广外应用心理专业研究生,本科是英语专业,初试总分390+,专业课250+。获得了高中英语和初中心理学的教师资格证。专业课基础扎实,善于总结各科知识点,熟知7本书的重难点,可以帮助考生更快更好的理解和抓住重难点,并且在备考过程中,养成了一些良好的学习习惯和形成的学习方式,可以提高同学们的学习效率。
【课程内容】
(一)消灭焦虑
1、认识焦虑“小怪兽”
2、直面焦虑“小怪兽”
3、消灭焦虑“小怪兽”
4、学姐寄语
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