备战考研的高级作战攻略是效率。纵使夜以继日的埋身于书海却无效益,不过是在浪费时间,并白搭了精力。其实做任何事情我们看重的都不是过程的艰难险阻,结果不论好坏它都能够引人注目。要付出什么的努力才能到达结果和过程都比较满意的高效率复习呢?
考研拼的不是鸡血,也不是复习时间跨度的长短,而是复习效率!因此高效的学习方法至关重要。
其实任何事的起点和核心都是独立思考,对于考研,我们做的还远远不够,请先独立思考,总结以往的教训,再通过别人的建议来进一步实践并找到适合自己的路。
1制作时间表
1区分
“有规划的复习”和“临时抱佛脚”,临时抱佛脚或许有用,但那是无可奈何的最后一法,没有知识的正确输入,复习中充满猜测和焦虑,提高复习效率我想是不适合放在临时抱佛脚这种情况下说的。
那么在有限的时间内,想要尽量达到好的复习效果,首先,你需要根据复习的内容以及所拥有的时间,制定一张每日复习程度的时间表。
它不需要具体到连中间休息几分钟都列出来(这增加了指定计划的时间成本,而且太难如实实施,不如松一点自动调节减轻压力),但是每日分配多少任务需要完成的,这个心里要非常清楚,而且要作为打死也要完成的硬性标准来执行。
2保证睡眠
1、虽然二十岁出头的年龄正是一生中精力最充沛的阶段,但是人的精力毕竟不是无限的。关于人类为什么需要睡眠是一个尚未解决的生物学问题,但是目前公认的是:倘若长期缺乏睡眠,会严重影响人的健康。
尤其是考研复习阶段,白天脑力消耗很大,再长期早起晚睡,会加重大脑的负担,不利于精神的恢复。一直持续学习大脑会疲劳,不仅复习效率会降低,而且不能保证长时间的学习,所以休息是非常重要的。在这里建议大家一个半天复习两门科目,两门科目中间休息5~10分钟,可以离开座位出去走几圈或者趴在座位上睡一会(不可睡太死)。
2、不论上午的时间和清晨的时间哪个更适于复习,但是用上午的时间来补清晨的时间,人困马乏,其实总的算起来并不比那些正常起床的同学的时间安排得更合理。
对于某些体质优秀,精力的调节和恢复都特别有优势的同学,自主安排长时间的复习自然是无可厚非的。但是试图通过早起晚睡的方式一味增加时长,甚至不顾身体各个方面已经亮起红灯而玩命死扛,这种方式只会让复习成果事倍功半。
午睡也格外重要,是否午睡决定下午和晚上的复习是否能打起精神、学习效率的高低。一般午睡40分钟左右,抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒来就活力满满了,下午和晚上也就更高效和专注。
3调整心态
1、复习期间,出门好像是很不被允许的,因为在印象中它会浪费很多时间。但是我们要知道,整天待在屋里复习看书,大脑或许就像花一样会变蔫,一天下来,它一定在疾呼:我需要新鲜空气!所以,吃完晚饭,带着它出去透透气吧,沿着校园跑道或者小区,散步一圈花不了超过半个小时的时间,但是却会给自己加足马力。
在时间压力下,很多人再累的时候会对自己说:“我虽然很困,但还不能睡,再看会儿/我很饿,但是反正这点儿吃饭人很多,我一会儿再吃/我感觉精神不济想要运动舒展舒展,但不行,这点时间还是继续看书/工作更加值得。”
2、事实上真是这样吗?绝对不是!提高时间的质量的很重要的一点是,调整好身体到最佳状态,它才会给自己一颗清醒、高速运转和反应迅速的大脑用以复习。否则,晚上晕晕欲睡强撑的半夜一两个小时,带来的结果很可能就是第二天一整天的精神不济,得不偿失。
既然我们迟早都要吃饭、睡觉、运动,不如先吃好睡好运动好,来提高剩余时间的质量。
总之。在不影响他人的前提下,什么时间效率高,就什么时间学。
有人早睡早起,作息规律好,考上研究生。 有人晚睡晚起,作息规律差,考上研究生。 有人效率很高,学习时间短,考上研究生。 有人效率不高,学习时间长,考上研究生。 ……
我们要不断摸索,找出适合自己的节奏和方法,而不是执着于每天超过12个小时的学习时长。
今天不努力争取自己想要的生活,明天我们只能花费更多时间去应付自己不想要的生活。
华工考研院22考研课程
零基础培优全程班
包含导学、基础、强化、冲刺5个阶段 适应人群:1.希望通过全程班的系统学习,获得专业课高分突破的考生2.专业课基础较差或零基础的考生3.对专业课的学习很茫然,自学效率不高的考生4.想要提前进行备考,拉长备考战线,却无从下手的考生
培优全程班导学课、基础班、强化/重点班、冲刺班授课师资
师资团队由华工优秀研究生组成。以“过来人”的经验,授课和练习相结合,练习与考试相结合,帮助学员查漏补缺,明确知识薄弱点,进行系统应试的辅导。
授课方式(面授or线上课堂)
教学模式新颖,打破时间地域限制,利用线上直播平台面对面授课!(每个阶段结束后,也会获得视频录播课,无限回放,方便巩固重难点知识)*课程采取直播+录播的形式,方便考生反复回看,夯实每一阶段内容。
辅导内容
所报考专业研究生中,招生目录规定的考试科目辅导及帮助攻破其中的考试重点难点。
增值服务
①群内高分研究生专业答疑 ②一月一次互动直播课 ③全程班讲义、全程规划(电子版) ④最新时事热点的免费更新(部分专业) ⑤享受8折购买蓝宝书资料 ⑥模拟卷三套(11~12月发放) ⑦复试指导视频服务
01导学梳理(导学班)
导学班将为学员全面解析考研趋势、备考准备及时间规划,并深入解读考研初试专业课的相应内容,课程内容翔实,是备考必备课程!
02夯实基础(基础班)
1.以初试考试为导向,逐一讲解所考知识点,重难点、易考点,明确复习思路,并且会结合相应知识点安排复习计划和背诵重点;
2.传授灵巧的学习技巧,活学活用,避免学员摸索走弯路,把有限的时间花在点上,提高复习效率;
3.拓展知识面,增加对知识点理解的难度和深度。让复习更明确更有针对性!
03强化考点(强化班)
1.紧扣该专业考核范围,全面、深度、精细讲解该专业所有核心考点,并以知识涉及的方方面面进行专题突破,确保概括所有考点;
2.帮助学员系统建立专业课应试学科框架,理解各知识点并形成体系,从整体角度出发全面掌握;
3.对高频知识点进行梳理,讲解知识点背诵方法,明确每个高频考点对应的题型,强化做题技巧,提高复习效率; 4.强化班包含2课时真题讲解班,真题班以21年初试真题进行详细分析讲解、主观题分析命题方向、答题技巧、客观题分析等,帮助学员理清考试思路,了解最新考试动向。
04冲刺模考(冲刺班)
1.回归课本,对核心知识点终极梳理,查漏补缺,其次根据历年真题高频考题深入讲解,最后根据时事热点和考场技巧进行讲解;
2.结合本专业研究生团队的最新研究成果和掌握的官方内幕信息整理课程授课内容,帮助学员做最后阶段冲刺;
3.精确定位考试范围,预测可能的考试题目形式和难易程度,让考生做到了然于胸!
来源: 考研一天复习12h,有必要吗? |