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[社会广角] 考研er的枯燥备考?教你如何快乐的复习!

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发表于 2022-7-13 10:05:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
当代(学到疲惫的)考研人真实写照——想玩又不敢玩。
考研er在暑假的生活几乎是三点一线的固定模式,简直不要太枯燥。
真实的令人心疼!难道考研人就不配拥有娱乐活动吗?
今天咱就来盘点一下考研人的快乐源泉~

1
‍“吃”永远的快乐源泉
吾日三省吾身:早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么。
相信大家都有过为吃饭而纠结的状态,虽然经常很难决定要吃什么,但是吃饭仍然是备考期间的快乐源泉!
如果今天复习心情比较好,那就吃顿好的
如果今天心情不好,那就只能吃顿好的
没有一顿放能解决不了的事情,如果有,那就两顿!


2
爱意不能减退
研友当然是考研期间的快乐源泉之一
虽说考研的过程是漫长而孤独的,但因为有了陪伴,考研的路似乎也充满了温暖~
学习累了,和研友一起在走廊唠唠嗑,也是一种放松。即使考研的目的不同,但是大家都朝着同一个目标前进,互相激励着向前走,这何尝不是一种幸福。
每天在图书馆看见大家都会按时来到自己固定的座位上,这种日复一日的坚持,也会让人心安。
除了研友的陪伴,校园中的随意开着的花儿、赖在草坪上晒太阳的小猫、冒着绿气的嫩芽儿……无一不让人被瞬间治愈!

3
学习不可停歇
活到老,学到老。
考研期间除了学习考研知识,在这个互联网快速发展的时代,很难不接收到别的信息,当我们学习累了,也可以适当放松一下,刷刷视频、学习学习别的感兴趣的东西。
比如给自己制定一个计划,学习完一章内容可以奖励自己刷刷视频、奖励自己去学习一段舞蹈等等,以奖励的方式督促自己前进。
当然,如果说你的自制力不是很好,那就要尽量地控制自己,放松的同时,不要忘记自己的主要目标——备考。



4
运动不能缺少
很多考研er为了节省出更多的复习时间,就会忘记运动这一条!但这真的很得不偿失!
运动可以说是发泄情绪的最好方法。运动不仅可以锻炼体质,还可以宣泄自己内心的压抑与苦闷。
考研人可以选择自己比较喜欢且容易采取的运动,比如跑步、篮球等。慢跑是舒缓心情的一种最简便的方式,不需要有什么辅助工具,可以在室外随时进行,此外与研友们一起约球赛也是一种不错的方式。

5
生活的美好
正是因为备考时间十分紧张,我们不能花太多时间去做别的事情。因此在日常的学习生活中我们可以给自己创造快乐!
比如和研友一起用考研知识逗逗乐,以开玩笑的形式回忆学习的知识点、学习累了就到学校湖边赏赏春色,拍拍照片,记录一下生活。
一边学习一边收获快乐,岂不美哉!

在备考期间,我们要学会适度放松,劳逸结合!一个好的学习状态,会让我们的复习效率更高、更好哦!


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